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食物热量
海鲜意面的热量和减肥功效
海鲜意面
热量：
274
千卡
脂肪：
3.5克
蛋白质：
22.64克
碳水化合物：
59.74克
钠：
299.8毫克
钙：
324毫克
铁：
4.21毫克
钾：
826毫克
海鲜意面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
意大利面
克
102
千卡
54
千卡
蟹肉
克
31
千卡
62
千卡
洋葱
克
8
千卡
40
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
509
克
海鲜意面热量/卡路里
274
千卡
热量274千卡,相当于
帆船运动
91分钟消耗的热量
180
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热量274千卡,相当于帆船运动91分钟消耗的热量180