| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 酸奶 | 克 | 270千卡 | 104千卡 | ||
| 蛋 | 克 | 85千卡 | 167千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | ||
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 花生酱 | 克 | 468千卡 | 600千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 784千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 659克 | 花生酱酸奶磅蛋糕热量/卡路里2124千卡 | |||
 热量2124千卡,相当于游泳354分钟消耗的热量360 | |||||
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