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食物热量
咖喱鸡腿饭的热量和减肥功效
咖喱鸡腿饭
热量:
943
千卡
脂肪:
25.7克
蛋白质:
33.1克
碳水化合物:
98.64克
钠:
111.1毫克
钙:
577毫克
铁:
31.01毫克
钾:
2430毫克
咖喱鸡腿饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
362
千卡
181
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
咖喱
克
282
千卡
415
千卡
总量
756
克
咖喱鸡腿饭热量/卡路里
943
千卡
热量943千卡,相当于
晾衣服
472分钟消耗的热量
120
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