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食物热量
西葫芦鸡蛋素包子的热量和减肥功效
西葫芦鸡蛋素包子
热量：
569
千卡
脂肪：
9.93克
蛋白质：
15.05克
碳水化合物：
94.52克
钠：
162.3毫克
钙：
118毫克
铁：
9.06毫克
钾：
461毫克
西葫芦鸡蛋素包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西葫芦
克
128
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
总量
1036
克
西葫芦鸡蛋素包子热量/卡路里
569
千卡
热量569千卡,相当于
踩水
142分钟消耗的热量
240
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热量569千卡,相当于踩水142分钟消耗的热量240