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食物热量
米饭鸡蛋饼的热量和减肥功效
米饭鸡蛋饼
热量:
365
千卡
脂肪:
32克
蛋白质:
44.97克
碳水化合物:
54.85克
钠:
11015毫克
钙:
321毫克
铁:
4.96毫克
钾:
318毫克
米饭鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
葱
克
12
千卡
31
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
肉松
克
215
千卡
298
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
207
克
米饭鸡蛋饼热量/卡路里
365
千卡
热量365千卡,相当于
打猎
73分钟消耗的热量
300
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