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食物热量
肉松火腿包-肠仔包-豆沙包-肠仔芝士包的热量和减肥功效
肉松火腿包-肠仔包-豆沙包-肠仔芝士包
热量：
1138
千卡
脂肪：
108.46克
蛋白质：
28.8克
碳水化合物：
187.93克
钠：
10207.2毫克
钙：
156毫克
铁：
5.5毫克
钾：
334毫克
肉松火腿包-肠仔包-豆沙包-肠仔芝士包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
722
千卡
361
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
全蛋液
克
29
千卡
144
千卡
黄油
克
178
千卡
888
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
378
克
肉松火腿包-肠仔包-豆沙包-肠仔芝士包热量/卡路里
1138
千卡
热量1138千卡,相当于
空手道
114分钟消耗的热量
600
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热量1138千卡,相当于空手道114分钟消耗的热量600