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食物热量
金针菇沙茶牛肉粉丝煲的热量和减肥功效
金针菇沙茶牛肉粉丝煲
热量:
811
千卡
脂肪:
2.6克
蛋白质:
30.67克
碳水化合物:
89.9克
钠:
62.2毫克
钙:
37毫克
铁:
10毫克
钾:
535毫克
金针菇沙茶牛肉粉丝煲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
总量
627
克
金针菇沙茶牛肉粉丝煲热量/卡路里
811
千卡
热量811千卡,相当于
水上排球
270分钟消耗的热量
180
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