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食物热量
鲜蛤藕饼的热量和减肥功效
鲜蛤藕饼
热量:
9823
千卡
脂肪:
63.23克
蛋白质:
38.67克
碳水化合物:
94.699999克
钠:
137.2毫克
钙:
61毫克
铁:
1.87毫克
钾:
434毫克
鲜蛤藕饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
藕
克
1095
千卡
73
千卡
五花肉
克
2032
千卡
508
千卡
文蛤
克
6330
千卡
211
千卡
面粉
克
366
千卡
366
千卡
总量
5000
克
鲜蛤藕饼热量/卡路里
9823
千卡
热量9823千卡,相当于
哑铃
3274分钟消耗的热量
180
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