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食物热量
夏日清淡饮品-香蕉银耳汤的热量和减肥功效
夏日清淡饮品-香蕉银耳汤
热量：
804
千卡
脂肪：
1.73克
蛋白质：
11.09克
碳水化合物：
189.44克
钠：
85.8毫克
钙：
64毫克
铁：
5.76毫克
钾：
1947毫克
夏日清淡饮品-香蕉银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
银耳
克
86
千卡
200
千卡
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
361
克
夏日清淡饮品-香蕉银耳汤热量/卡路里
804
千卡
热量804千卡,相当于
郊游
201分钟消耗的热量
240
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热量804千卡,相当于郊游201分钟消耗的热量240