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食物热量
番茄蒜头猪肝汤的热量和减肥功效
番茄蒜头猪肝汤
热量：
475
千卡
脂肪：
11.35克
蛋白质：
49.78克
碳水化合物：
65.53克
钠：
164.5毫克
钙：
232毫克
铁：
29.1毫克
钾：
1699毫克
番茄蒜头猪肝汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
猪肝
克
194
千卡
129
千卡
瘦肉
克
72
千卡
143
千卡
葱白
克
12
千卡
23
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
总量
645
克
番茄蒜头猪肝汤热量/卡路里
475
千卡
热量475千卡,相当于
排舞
106分钟消耗的热量
270
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热量475千卡,相当于排舞106分钟消耗的热量270