茄汁鸡翅的热量

茄汁鸡翅的热量和减肥功效

茄汁鸡翅热量：1229 千卡
脂肪：14.22克
蛋白质：35.7克
碳水化合物：213.81克
钠：11136毫克
钙：348毫克
铁：18.91毫克
钾：743毫克

茄汁鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡中翅	克	937千卡	194千卡
番茄沙司	克	68千卡	112千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
盐	克	4千卡	59千卡
白胡椒粉	克	12千卡	296千卡
总量	628克	茄汁鸡翅热量/卡路里1229千卡
热量1229千卡,相当于水中有氧健身操307分钟消耗的热量240

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