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食物热量
蔬菜豆渣煎饼的热量和减肥功效
蔬菜豆渣煎饼
热量:
194
千卡
脂肪:
12.51克
蛋白质:
13.29克
碳水化合物:
12.1克
钠:
308毫克
钙:
136毫克
铁:
2.2毫克
钾:
407毫克
蔬菜豆渣煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋
克
85
千卡
167
千卡
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
总量
547
克
蔬菜豆渣煎饼热量/卡路里
194
千卡
热量194千卡,相当于
午睡
242分钟消耗的热量
48
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