菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
中西合璧的凉拌菜的热量和减肥功效
中西合璧的凉拌菜
热量：
107
千卡
脂肪：
0.57克
蛋白质：
3.6克
碳水化合物：
12.61克
钠：
250毫克
钙：
42毫克
铁：
0.7毫克
钾：
388毫克
中西合璧的凉拌菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芦笋
克
31
千卡
14
千卡
紫甘蓝
克
22
千卡
19
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
总量
611
克
中西合璧的凉拌菜热量/卡路里
107
千卡
热量107千卡,相当于
空手道
11分钟消耗的热量
600
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量107千卡,相当于空手道11分钟消耗的热量600