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食物热量
麻辣烫的热量和减肥功效
麻辣烫
热量：
862
千卡
脂肪：
12.8克
蛋白质：
52.9克
碳水化合物：
117.9克
钠：
2827.7毫克
钙：
723毫克
铁：
22.9毫克
钾：
1060毫克
麻辣烫
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
山药
克
86
千卡
57
千卡
蟹棒
克
90
千卡
123
千卡
海参
克
158
千卡
78
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
油麦菜
克
102
千卡
32
千卡
面条
克
227
千卡
284
千卡
总量
917
克
麻辣烫热量/卡路里
862
千卡
热量862千卡,相当于
足球
123分钟消耗的热量
420
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热量862千卡,相当于足球123分钟消耗的热量420