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食物热量
红烧豆腐的热量和减肥功效
红烧豆腐
热量：
378
千卡
脂肪：
4.56克
蛋白质：
13.23克
碳水化合物：
24.27克
钠：
261.2毫克
钙：
207.7毫克
铁：
3.42毫克
钾：
540毫克
红烧豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
油菜
克
39
千卡
18
千卡
总量
951
克
红烧豆腐热量/卡路里
378
千卡
热量378千卡,相当于
看书
291分钟消耗的热量
78
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