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食物热量
泡菜炒年糕的热量和减肥功效
泡菜炒年糕
热量:
816
千卡
脂肪:
2.3克
蛋白质:
16.8克
碳水化合物:
60.24克
钠:
486.1毫克
钙:
187毫克
铁:
12.71毫克
钾:
367毫克
泡菜炒年糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
年糕
克
417
千卡
156
千卡
泡菜
克
32
千卡
21
千卡
花蛤
克
293
千卡
62
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
1084
克
泡菜炒年糕热量/卡路里
816
千卡
热量816千卡,相当于
汽车打蜡
181分钟消耗的热量
270
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