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食物热量
牛奶千层饼的热量和减肥功效
牛奶千层饼
热量：
514
千卡
脂肪：
112.11克
蛋白质：
30.17克
碳水化合物：
184.02克
钠：
219.9毫克
钙：
372毫克
铁：
3.18毫克
钾：
286毫克
牛奶千层饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
86
千卡
143
千卡
细砂糖
克
80
千卡
400
千卡
低筋面粉
克
212
千卡
354
千卡
黄油
克
89
千卡
888
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
总量
263
克
牛奶千层饼热量/卡路里
514
千卡
热量514千卡,相当于
滑翔飞行
147分钟消耗的热量
210
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热量514千卡,相当于滑翔飞行147分钟消耗的热量210