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食物热量
油炸小黄鱼的热量和减肥功效
油炸小黄鱼
热量：
1692
千卡
脂肪：
14.71克
蛋白质：
41.96克
碳水化合物：
152.62克
钠：
257毫克
钙：
134毫克
铁：
2.65毫克
钾：
366毫克
油炸小黄鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小黄鱼
克
455
千卡
99
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
840
克
油炸小黄鱼热量/卡路里
1692
千卡
热量1692千卡,相当于
下坡滑雪
338分钟消耗的热量
300
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热量1692千卡,相当于下坡滑雪338分钟消耗的热量300