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食物热量
鱼头豆腐汤的热量和减肥功效
鱼头豆腐汤
热量：
268
千卡
脂肪：
7.3克
蛋白质：
29.3克
碳水化合物：
93.2克
钠：
10247.1毫克
钙：
384毫克
铁：
16.2毫克
钾：
3305毫克
鱼头豆腐汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
胡椒
克
16
千卡
314
千卡
总量
327
克
鱼头豆腐汤热量/卡路里
268
千卡
热量268千卡,相当于
有氧运动
46分钟消耗的热量
350
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热量268千卡,相当于有氧运动46分钟消耗的热量350