菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
简单美味腊肠青椒蛋炒饭的热量和减肥功效
简单美味腊肠青椒蛋炒饭
热量：
413
千卡
脂肪：
10.01克
蛋白质：
16.56克
碳水化合物：
32.12克
钠：
237毫克
钙：
77毫克
铁：
3.85毫克
钾：
310毫克
简单美味腊肠青椒蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
433
克
简单美味腊肠青椒蛋炒饭热量/卡路里
413
千卡
热量413千卡,相当于
抽烟
413分钟消耗的热量
60
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量413千卡,相当于抽烟413分钟消耗的热量60