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食物热量
五红汤的热量和减肥功效
五红汤
热量:
2119
千卡
脂肪:
50.53克
蛋白质:
58.87克
碳水化合物:
315.4克
钠:
963.3毫克
钙:
394毫克
铁:
16.14毫克
钾:
3170毫克
五红汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
赤豆
克
411
千卡
329
千卡
花生
克
913
千卡
567
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
红糖
克
324
千卡
372
千卡
总量
552
克
五红汤热量/卡路里
2119
千卡
热量2119千卡,相当于
做作业
1177分钟消耗的热量
108
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