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食物热量
浇汁爱心土豆泥的热量和减肥功效
浇汁爱心土豆泥
热量：
862
千卡
脂肪：
31.32克
蛋白质：
36.23克
碳水化合物：
46.87克
钠：
993.6毫克
钙：
81毫克
铁：
2.16毫克
钾：
531毫克
浇汁爱心土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
牛肉丸
克
285
千卡
142
千卡
午餐肉
克
295
千卡
229
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
802
克
浇汁爱心土豆泥热量/卡路里
862
千卡
热量862千卡,相当于
平底雪橇
123分钟消耗的热量
420
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热量862千卡,相当于平底雪橇123分钟消耗的热量420