白斩鸡的热量

白斩鸡的热量和减肥功效

白斩鸡热量：2547 千卡
脂肪：115.7克
蛋白质：46.62克
碳水化合物：181克
钠：10146毫克
钙：166毫克
铁：14.8毫克
钾：2125毫克

白斩鸡热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
公鸡	克	1521千卡	117千卡
盐	克	4千卡	59千卡
姜	克	14千卡	46千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
辣椒	克	628千卡	295千卡
香油	克	142千卡	886千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
蒜末	克	30千卡	126千卡
总量	1664克	白斩鸡热量/卡路里2547千卡
热量2547千卡,相当于跳台滑雪364分钟消耗的热量420

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