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食物热量
水煮鱼的热量和减肥功效
水煮鱼
热量：
1177
千卡
脂肪：
21.99克
蛋白质：
46.2克
碳水化合物：
131.51克
钠：
6412.5毫克
钙：
848毫克
铁：
29.08毫克
钾：
2074毫克
水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
郫县豆瓣
克
114
千卡
178
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
总量
1069
克
水煮鱼热量/卡路里
1177
千卡
热量1177千卡,相当于
手工活
785分钟消耗的热量
90
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热量1177千卡,相当于手工活785分钟消耗的热量90