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食物热量
蓑衣黄瓜的热量和减肥功效
蓑衣黄瓜
热量：
419
千卡
脂肪：
100.6克
蛋白质：
7.73克
碳水化合物：
130.1克
钠：
10042.4毫克
钙：
101毫克
铁：
5.45毫克
钾：
958毫克
蓑衣黄瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
陈醋
克
34
千卡
56
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
总量
350
克
蓑衣黄瓜热量/卡路里
419
千卡
热量419千卡,相当于
侧泳
52分钟消耗的热量
480
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热量419千卡,相当于侧泳52分钟消耗的热量480