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食物热量
干锅海茸丝的热量和减肥功效
干锅海茸丝
热量：
210
千卡
脂肪：
0.82克
蛋白质：
7.51克
碳水化合物：
28.96克
钠：
287毫克
钙：
31毫克
铁：
1.21毫克
钾：
281毫克
干锅海茸丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西芹
克
31
千卡
17
千卡
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
白芦笋
克
48
千卡
19
千卡
总量
864
克
干锅海茸丝热量/卡路里
210
千卡
热量210千卡,相当于
上下蹲
52分钟消耗的热量
240
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热量210千卡,相当于上下蹲52分钟消耗的热量240