韩式辣炒年糕的热量

韩式辣炒年糕的热量和减肥功效

韩式辣炒年糕热量：2229 千卡
脂肪：75.97克
蛋白质：82.72克
碳水化合物：113.75克
钠：3765.3毫克
钙：143毫克
铁：10.28毫克
钾：1827毫克

韩式辣炒年糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
年糕	克	417千卡	156千卡
鱼蛋	克	249千卡	76千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
辣椒	克	628千卡	295千卡
培根	克	601千卡	505千卡
午餐肉	克	295千卡	229千卡
总量	1161克	韩式辣炒年糕热量/卡路里2229千卡
热量2229千卡,相当于跳台滑雪318分钟消耗的热量420

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