鲜奶高钙吐司的热量

鲜奶高钙吐司的热量和减肥功效

鲜奶高钙吐司热量：1453 千卡
脂肪：112.37克
蛋白质：34.77克
碳水化合物：189.25克
钠：10253.9毫克
钙：431毫克
铁：5.68毫克
钾：301毫克

鲜奶高钙吐司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	903千卡	361千卡
鸡蛋	克	50千卡	143千卡
牛奶	克	60千卡	42千卡
黄油	克	337千卡	888千卡
盐	克	3千卡	59千卡
白砂糖	克	100千卡	400千卡
总量	496克	鲜奶高钙吐司热量/卡路里1453千卡
热量1453千卡,相当于钢铁厂工作182分钟消耗的热量480

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