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食物热量
银芽韭菜炒香干的热量和减肥功效
银芽韭菜炒香干
热量：
375
千卡
脂肪：
5.13克
蛋白质：
19.429999克
碳水化合物：
18.86克
钠：
407.5毫克
钙：
510毫克
铁：
9.1毫克
钾：
892毫克
银芽韭菜炒香干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
绿豆芽
克
49
千卡
22
千卡
豆腐干
克
266
千卡
140
千卡
总量
653
克
银芽韭菜炒香干热量/卡路里
375
千卡
热量375千卡,相当于
修筑围墙
62分钟消耗的热量
360
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热量375千卡,相当于修筑围墙62分钟消耗的热量360