韭菜鲜虾馅饺子的热量

韭菜鲜虾馅饺子的热量和减肥功效

韭菜鲜虾馅饺子热量：6624 千卡
脂肪：27.41克
蛋白质：62.769999克
碳水化合物：69.57克
钠：700.2毫克
钙：231毫克
铁：7.78毫克
钾：1163毫克

韭菜鲜虾馅饺子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
韭菜	克	60千卡	25千卡
鲜虾	克	275千卡	93千卡
猪肉馅	克	617千卡	227千卡
饺子粉	克	5573千卡	1383千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
总量	1280克	韭菜鲜虾馅饺子热量/卡路里6624千卡
热量6624千卡,相当于高尔夫球1472分钟消耗的热量270

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