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食物热量
山药糖醋排骨的热量和减肥功效
山药糖醋排骨
热量:
185
千卡
脂肪:
0.32克
蛋白质:
5克
碳水化合物:
17.75克
钠:
278.6毫克
钙:
49毫克
铁:
0.91毫克
钾:
355毫克
山药糖醋排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
山药
克
135
千卡
57
千卡
冬笋
克
50
千卡
28
千卡
总量
415
克
山药糖醋排骨热量/卡路里
185
千卡
热量185千卡,相当于
午睡
231分钟消耗的热量
48
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