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食物热量
鲫鱼萝卜汤的热量和减肥功效
鲫鱼萝卜汤
热量：
59
千卡
脂肪：
9.69克
蛋白质：
12.9克
碳水化合物：
97.54克
钠：
10370.3毫克
钙：
782毫克
铁：
13.48毫克
钾：
973毫克
鲫鱼萝卜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白萝卜
克
14
千卡
14
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
198
克
鲫鱼萝卜汤热量/卡路里
59
千卡
热量59千卡,相当于
壁排球
8分钟消耗的热量
420
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热量59千卡,相当于壁排球8分钟消耗的热量420