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食物热量
蓑衣黄瓜的热量和减肥功效
蓑衣黄瓜
热量：
598
千卡
脂肪：
113克
蛋白质：
24.36克
碳水化合物：
203.96克
钠：
46553.8毫克
钙：
834毫克
铁：
36.3毫克
钾：
1921毫克
蓑衣黄瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
花椒油
克
117
千卡
900
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
总量
454
克
蓑衣黄瓜热量/卡路里
598
千卡
热量598千卡,相当于
桑拿
150分钟消耗的热量
240
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热量598千卡,相当于桑拿150分钟消耗的热量240