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食物热量
猪排手抓饭的热量和减肥功效
猪排手抓饭
热量：
2309
千卡
脂肪：
36.56克
蛋白质：
30.29克
碳水化合物：
96.8克
钠：
111.9毫克
钙：
896毫克
铁：
50.33毫克
钾：
945毫克
猪排手抓饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
1173
千卡
391
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
猪排骨
克
1083
千卡
361
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
736
克
猪排手抓饭热量/卡路里
2309
千卡
热量2309千卡,相当于
转呼啦圈
462分钟消耗的热量
300
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热量2309千卡,相当于转呼啦圈462分钟消耗的热量300