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食物热量
荠菜鲜肉大馄饨的热量和减肥功效
荠菜鲜肉大馄饨
热量：
2319
千卡
脂肪：
43.29克
蛋白质：
45.27克
碳水化合物：
72.83克
钠：
248.4毫克
钙：
325毫克
铁：
8.31毫克
钾：
1376毫克
荠菜鲜肉大馄饨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
荠菜
克
63
千卡
21
千卡
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
馄饨皮
克
1064
千卡
272
千卡
总量
1100
克
荠菜鲜肉大馄饨热量/卡路里
2319
千卡
热量2319千卡,相当于
俯卧撑
290分钟消耗的热量
480
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热量2319千卡,相当于俯卧撑290分钟消耗的热量480