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食物热量
炝拌土豆丝的热量和减肥功效
炝拌土豆丝
热量:
596
千卡
脂肪:
1.09克
蛋白质:
17.1克
碳水化合物:
184.41克
钠:
52567.2毫克
钙:
760毫克
铁:
39.08毫克
钾:
1498毫克
炝拌土豆丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
673
克
炝拌土豆丝热量/卡路里
596
千卡
热量596千卡,相当于
固定脚踏车
85分钟消耗的热量
420
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