农家萝卜干炒腊肉的热量

农家萝卜干炒腊肉的热量和减肥功效

农家萝卜干炒腊肉热量：1555 千卡
脂肪：81.8克
蛋白质：43.6克
碳水化合物：126.2克
钠：869.8毫克
钙：192毫克
铁：14.1毫克
钾：2045毫克

农家萝卜干炒腊肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
腊肉	克	1107千卡	692千卡
萝卜干	克	163千卡	98千卡
红椒	克	138千卡	212千卡
青蒜	克	40千卡	34千卡
葱	克	12千卡	31千卡
姜	克	14千卡	46千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
总量	643克	农家萝卜干炒腊肉热量/卡路里1555千卡
热量1555千卡,相当于街舞199分钟消耗的热量470

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