舒芙蕾蛋糕卷的热量

舒芙蕾蛋糕卷的热量和减肥功效

舒芙蕾蛋糕卷热量：971 千卡
脂肪：112.28克
蛋白质：43.53克
碳水化合物：197.48克
钠：361毫克
钙：420毫克
铁：4.75毫克
钾：442毫克

舒芙蕾蛋糕卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
黄油	克	311千卡	888千卡
低筋粉	克	142千卡	354千卡
牛奶	克	25千卡	42千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
香草精	克	9千卡	288千卡
蛋白	克	114千卡	144千卡
砂糖	克	271千卡	387千卡
总量	356克	舒芙蕾蛋糕卷热量/卡路里971千卡
热量971千卡,相当于郊游243分钟消耗的热量240

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