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食物热量
寿司的热量和减肥功效
寿司
热量：
588
千卡
脂肪：
61.28克
蛋白质：
60.89克
碳水化合物：
76.31克
钠：
2583.8毫克
钙：
122毫克
铁：
11.71毫克
钾：
827毫克
寿司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
288
千卡
115
千卡
肉松
克
149
千卡
298
千卡
红萝卜
克
2
千卡
22
千卡
黄瓜
克
2
千卡
16
千卡
香肠
克
102
千卡
508
千卡
煎鸡蛋
克
45
千卡
149
千卡
总量
370
克
寿司热量/卡路里
588
千卡
热量588千卡,相当于
洗衣服
273分钟消耗的热量
129
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热量588千卡,相当于洗衣服273分钟消耗的热量129