冰皮月饼的热量

冰皮月饼的热量和减肥功效

冰皮月饼热量：1777 千卡
脂肪：102.56克
蛋白质：19.91克
碳水化合物：201.3克
钠：105.8毫克
钙：320毫克
铁：2.13毫克
钾：310毫克

冰皮月饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
糯米粉	克	903千卡	361千卡
红豆沙	克	235千卡	94千卡
黄油	克	533千卡	888千卡
绵白糖	克	59千卡	396千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
总量	688克	冰皮月饼热量/卡路里1777千卡
热量1777千卡,相当于办公室工作1185分钟消耗的热量90

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