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食物热量
基围虾烧茄子的热量和减肥功效
基围虾烧茄子
热量：
2289
千卡
脂肪：
54.33克
蛋白质：
30.37克
碳水化合物：
12.53克
钠：
281.4毫克
钙：
191毫克
铁：
3.87毫克
钾：
889毫克
基围虾烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
基围虾
克
371
千卡
101
千卡
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
总量
1259
克
基围虾烧茄子热量/卡路里
2289
千卡
热量2289千卡,相当于
斜板仰卧起坐
530分钟消耗的热量
259
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热量2289千卡,相当于斜板仰卧起坐530分钟消耗的热量259