牛奶鸡蛋吐司的热量

牛奶鸡蛋吐司的热量和减肥功效

牛奶鸡蛋吐司热量：2004 千卡
脂肪：139.67克
蛋白质：52克
碳水化合物：240.73克
钠：10921.6毫克
钙：2194毫克
铁：5.33毫克
钾：2298毫克

牛奶鸡蛋吐司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
食用油	克	620千卡	899千卡
盐	克	4千卡	59千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
蛋	克	85千卡	167千卡
牛奶	克	55千卡	42千卡
高粉	克	794千卡	361千卡
奶粉	克	242千卡	484千卡
总量	578克	牛奶鸡蛋吐司热量/卡路里2004千卡
热量2004千卡,相当于瑜珈573分钟消耗的热量210

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