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食物热量
紫菜番茄蛋花汤的热量和减肥功效
紫菜番茄蛋花汤
热量：
317
千卡
脂肪：
109.99克
蛋白质：
21.27克
碳水化合物：
22.73克
钠：
10228.1毫克
钙：
204毫克
铁：
8.65毫克
钾：
667毫克
紫菜番茄蛋花汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫菜
克
18
千卡
35
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
总量
413
克
紫菜番茄蛋花汤热量/卡路里
317
千卡
热量317千卡,相当于
玩电脑
211分钟消耗的热量
90
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热量317千卡,相当于玩电脑211分钟消耗的热量90