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食物热量
剁椒鲫鱼的热量和减肥功效
剁椒鲫鱼
热量:
761
千卡
脂肪:
3.94克
蛋白质:
24.77克
碳水化合物:
50.51克
钠:
84.7毫克
钙:
159毫克
铁:
4.93毫克
钾:
1209毫克
剁椒鲫鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
总量
896
克
剁椒鲫鱼热量/卡路里
761
千卡
热量761千卡,相当于
插花
401分钟消耗的热量
114
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