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食物热量
紫菜牛肉卷的热量和减肥功效
紫菜牛肉卷
热量：
500
千卡
脂肪：
2.68克
蛋白质：
35.98克
碳水化合物：
21.91克
钠：
125.3毫克
钙：
102.5毫克
铁：
5.1毫克
钾：
1228毫克
紫菜牛肉卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
375
千卡
125
千卡
马蹄
克
105
千卡
53
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
总量
562
克
紫菜牛肉卷热量/卡路里
500
千卡
热量500千卡,相当于
修建房屋
91分钟消耗的热量
330
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热量500千卡,相当于修建房屋91分钟消耗的热量330