香煎藕饼的热量

香煎藕饼的热量和减肥功效

香煎藕饼热量：1197 千卡
脂肪：42.51克
蛋白质：44.86克
碳水化合物：98.7克
钠：255.5毫克
钙：162毫克
铁：5.78毫克
钾：1096毫克

香煎藕饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
莲藕	克	222千卡	74千卡
猪肉	克	593千卡	395千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
豆角	克	154千卡	47千卡
胡萝卜	克	19千卡	37千卡
面粉	克	110千卡	366千卡
总量	926克	香煎藕饼热量/卡路里1197千卡
热量1197千卡,相当于瑜珈342分钟消耗的热量210

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有