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食物热量
糙米甜饭团的热量和减肥功效
糙米甜饭团
热量:
512
千卡
脂肪:
3克
蛋白质:
16.8克
碳水化合物:
242.4克
钠:
29.9毫克
钙:
72毫克
铁:
13.9毫克
钾:
1174毫克
糙米甜饭团
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糙米
克
232
千卡
332
千卡
糯米
克
178
千卡
355
千卡
葡萄干
克
102
千卡
341
千卡
总量
150
克
糙米甜饭团热量/卡路里
512
千卡
热量512千卡,相当于
睡觉
569分钟消耗的热量
54
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