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食物热量
杨枝甘露的热量和减肥功效
杨枝甘露
热量：
1097
千卡
脂肪：
11.68克
蛋白质：
26.44克
碳水化合物：
124.52克
钠：
183.6毫克
钙：
298毫克
铁：
2.28毫克
钾：
1280毫克
杨枝甘露
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西米
克
195
千卡
195
千卡
芒果
克
194
千卡
60
千卡
龙眼
克
238
千卡
60
千卡
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
炼奶
克
135
千卡
321
千卡
总量
1007
克
杨枝甘露热量/卡路里
1097
千卡
热量1097千卡,相当于
上网
731分钟消耗的热量
90
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热量1097千卡,相当于上网731分钟消耗的热量90