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食物热量
西班牙土豆煎蛋饼的热量和减肥功效
西班牙土豆煎蛋饼
热量：
376
千卡
脂肪：
13.07克
蛋白质：
28.05克
碳水化合物：
103.91克
钠：
10200.7毫克
钙：
589毫克
铁：
14.97毫克
钾：
1965毫克
西班牙土豆煎蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
黑胡椒粉
克
13
千卡
251
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
463
克
西班牙土豆煎蛋饼热量/卡路里
376
千卡
热量376千卡,相当于
开飞机
188分钟消耗的热量
120
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热量376千卡,相当于开飞机188分钟消耗的热量120