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食物热量
海鲜芝士焗意面的热量和减肥功效
海鲜芝士焗意面
热量:
1705
千卡
脂肪:
26.5克
蛋白质:
72.7克
碳水化合物:
94.19克
钠:
1005.3毫克
钙:
868毫克
铁:
6.85毫克
钾:
91毫克
海鲜芝士焗意面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
意面
克
630
千卡
356
千卡
芝士
克
358
千卡
328
千卡
青口
克
409
千卡
86
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
鱿鱼
克
224
千卡
75
千卡
总量
1235
克
海鲜芝士焗意面热量/卡路里
1705
千卡
热量1705千卡,相当于
冰上掷石游戏
426分钟消耗的热量
240
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